核攻撃を生き延びるには：時間を追った行動の手引き

核爆発の周囲の完全破壊の範囲にいる人の大半は、何をしても助かりません。しかしその範囲は、その後の数分から数時間の行動しだいで生死が分かれる地域に比べれば小さなものです。アメリカの公式の民間防衛指針は、その行動を三つの言葉にまとめています。屋内に入る、屋内にとどまる、情報を聞き続ける。このページでは、それぞれが何を意味し、なぜ効果があるのかを説明します。

閃光を見たら

核爆発の光は、太陽より明るく、何よりも先に届きます。そちらを見てはいけません。屋外にいるなら、すぐに地面に伏せてください。うつ伏せになり、手を体の下に入れ、頭を守ります。できれば壁、縁石、溝の向こう側など、何か頑丈なものの陰に。屋内にいるなら、窓から離れ、頑丈な家具や内側の壁の陰に身を低くします。

これはまさに1950年代に学校の子どもたちが練習した訓練で、しばしば笑いものにされました。それでも今なお正しい助言です。爆心から離れた場所では、爆風による負傷の大半は衝撃波が飛ばすガラスやがれきによるもので、遮蔽物の陰に伏せればその多くを避けられます。大型兵器の熱パルスは数秒続くので、すばやく視線の通らない場所に移れば熱傷も減らせます。

爆風を待つ

衝撃波は光よりはるかに遅く伝わります。距離によっては届くまでに2～3秒から1分近くかかり、そのあいだの静かな時間が危険です。何が起きたのかと窓辺に寄った人が、圧力波が来たときにガラスで切られるのです。爆風が過ぎるまで伏せたままでいてください。数秒後に、爆発の方向へ吹き返す強い風が続くこともよくあります。

数分のうちに屋内へ

爆発が地表爆発だった場合、放射性降下物は爆心の近くでは数分のうちに、風下では遅れて降り始めます。それが届く前に、数分で行ける範囲でもっとも頑丈な建物に入ってください。木造よりれんがやコンクリート、地上より地下、壁や屋根に接した部屋より大きな建物の中心部のほうが優れています。自動車はほとんど守ってくれません。近くに建物があれば車を捨ててそちらへ。

降下物がすでに降っていたかもしれないときに屋外にいたなら、建物の奥へ入る前に上着を脱ぎ、ビニール袋に入れて人から離れた場所に置いてください。外側の衣類を脱ぐだけで、汚染の大半は取り除けます。その後、せっけんと水で体を洗い、髪はコンディショナーを使わずにシャンプーします。コンディショナーは放射性の粒子を髪に付着させることがあります。外にいたペットの毛も拭いてやってください。

少なくとも24時間は屋内に

降下物の放射線は急速に弱まります。1日経つころには、爆発1時間後の水準の10分の1をはるかに下回ります。詳しくは放射性降下物の記事で説明しています。だからこそ、その場にとどまることが何より大切な一歩なのです。当局から移動の指示があるか、火災や倒壊の差し迫った危険がないかぎり、少なくとも1日は屋内にいてください。

これは家族にも当てはまります。子どもが学校にいるなら、学校が子どもたちを避難させることになっています。汚染された地域を横切って迎えに行く親は、自分を危険にさらすだけでほとんど得るものがありません。密封された包装の食品と、ふたの閉まった容器の水は安全に使えます。

情報を聞き続ける

電池式か手回し式のラジオ、あるいは電話で公式の指示を追ってください。いつ外に出てよいか、どの経路を使うか、医療支援をどこで受けられるかが伝えられます。ヨウ化カリウムの錠剤は甲状腺だけを、それも放射性ヨウ素からだけ守ります。当局が勧めたときに服用するもので、一般的な予防策として飲むものではありません。

今日できること

自分が多くの時間を過ごす建物を見て、いちばんよい避難場所がどこかを決めておいてください。地下室、階段室、屋根から何階も離れた内側の廊下などです。ラジオ、水、数日分の食料を手の届くところに置いておきましょう。自分の街でどの距離が意味を持つかを知るには、シミュレーターでその上に現代の弾頭を置き、自宅が輪のどこに入るかを見てください。公式の指針の全文はReady.govで公開されています。